Manfaat air laut untuk kesehatan telah dikenal sejak zaman dahulu. Air laut mengandung berbagai mineral penting, seperti natrium, magnesium, kalsium, dan kalium, yang bermanfaat bagi tubuh manusia.
Beberapa manfaat air laut untuk kesehatan antara lain:
- Membantu menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh
- Meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh
- Meredakan peradangan
- Membantu penyembuhan luka
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Membantu mengurangi stres
Selain diminum, air laut juga dapat digunakan untuk berendam atau mandi. Berendam di air laut dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi, serta meningkatkan sirkulasi darah. Mandi dengan air laut juga dapat membantu membersihkan kulit dan menghilangkan racun.
Manfaat Air Laut untuk Kesehatan
Air laut mengandung beragam mineral penting yang bermanfaat bagi tubuh manusia, seperti natrium, magnesium, kalsium, dan kalium. Manfaat air laut untuk kesehatan antara lain:
