- Memenuhi kebutuhan nutrisi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan dan perkembangan.
- Membantu mencegah obesitas, penyakit jantung, dan diabetes.
- Meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Pertanyaan 3: Apa saja contoh jajanan sehat?
Jawaban: Beberapa contoh jajanan sehat antara lain:
- Buah-buahan segar, seperti pisang, apel, dan jeruk
- Sayuran mentah, seperti wortel, seledri, dan mentimun
- Yogurt
- Kacang-kacangan
- Biji-bijian
Pertanyaan 4: Bagaimana cara memilih jajanan sehat?
