Pengertian Jajanan Sehat: Panduan Bergizi untuk Pilihan Camilan

admin

apa yang dimaksud jajanan sehat

Ads - After Post Image

Tanpa bahan berbahaya

Salah satu aspek penting dalam memilih jajanan sehat adalah memperhatikan kandungan bahan-bahannya. Jajanan sehat harus bebas dari bahan-bahan berbahaya, seperti pengawet, pewarna, dan pemanis buatan. Bahan-bahan ini dapat membahayakan kesehatan, terutama kesehatan anak-anak.

Pengawet dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan, alergi, bahkan kanker. Pewarna dapat menyebabkan hiperaktif pada anak-anak. Pemanis buatan dapat menyebabkan penambahan berat badan dan masalah kesehatan lainnya.

Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih jajanan sehat yang tidak mengandung bahan-bahan berbahaya. Jajanan sehat yang bebas dari bahan-bahan berbahaya dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan mencegah penyakit.

Bagikan:

Ads - After Post Image

Tinggalkan komentar