Apakah Burger Sehat: Mengungkap Fakta dan Mitos

Tips 3: Tambahkan banyak sayuran

Sayuran merupakan sumber vitamin, mineral, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Tips 4: Hindari keju dan saus berlemak