Pertanyaan 1: Apa itu BMI?
BMI atau Indeks Massa Tubuh adalah ukuran lemak tubuh yang dihitung berdasarkan tinggi dan berat badan seseorang. BMI digunakan untuk mengklasifikasikan berat badan ke dalam kategori seperti kekurangan berat badan, normal, kelebihan berat badan, atau obesitas.
Pertanyaan 2: Mengapa BMI penting untuk kesehatan?
BMI merupakan indikator kesehatan yang penting karena dapat membantu mengidentifikasi orang yang berisiko mengalami masalah kesehatan terkait berat badan, seperti obesitas dan kekurangan berat badan. BMI juga dapat digunakan untuk memantau perubahan berat badan dari waktu ke waktu.
Pertanyaan 3: Apa saja kategori BMI?
BMI dikategorikan sebagai berikut:
