Tip 3: Cari Dukungan dari Orang Lain
Terhubung dengan orang lain yang sedang menjalani proses recovery yang sama. Berbagi pengalaman dan saling menyemangati dapat memberikan dukungan dan motivasi yang sangat dibutuhkan. Bergabunglah dengan kelompok dukungan, terhubung dengan teman dan keluarga yang suportif, atau carilah bimbingan dari seorang mentor.
Tip 4: Berpartisipasilah dalam Aktivitas yang Bermakna
