Minum berlebihan adalah salah satu faktor risiko utama masalah kesehatan yang terkait dengan minuman keras. Hindari minum berlebihan dengan membatasi jumlah minuman yang Anda konsumsi dalam satu waktu.
Tip 3: Jangan Minum Saat Hamil
Alkohol dapat membahayakan janin yang sedang berkembang. Jika Anda sedang hamil atau berencana untuk hamil, hindari minum minuman keras sama sekali.
