Tip 3: Hindari Polusi Udara
Polusi udara dapat memperburuk penyakit paru-paru dan meningkatkan risiko infeksi. Hindari polusi udara dengan tetap berada di dalam ruangan pada hari-hari dengan polusi udara tinggi, menggunakan masker saat berada di luar ruangan, dan menggunakan pembersih udara di dalam ruangan.
Tip 4: Makan Makanan Sehat
