Gula dan makanan manis dapat menyebabkan penambahan berat badan, yang merupakan faktor risiko kanker payudara. Batasi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi gula, seperti permen, kue, dan minuman manis.
Dengan melakukan pola makan yang sehat, wanita dapat menjaga kesehatan payudara dan mengurangi risiko kanker payudara. Pola makan yang sehat juga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan mencegah berbagai penyakit kronis lainnya.
Pertanyaan yang Sering Diajukan tentang Cara Merawat Payudara Agar Sehat
Merawat payudara merupakan hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan payudara dan mencegah berbagai masalah kesehatan yang dapat terjadi. Berikut adalah beberapa pertanyaan yang sering diajukan tentang cara merawat payudara agar tetap sehat:
