Dengan mengonsumsi cemilan sehat yang kaya nutrisi ini, ibu hamil dapat memenuhi kebutuhan nutrisi mereka dan mendukung kesehatan mereka serta perkembangan janin yang optimal.
Energi: Cemilan sehat dapat memberikan energi tambahan yang dibutuhkan ibu hamil.
Kebutuhan energi ibu hamil meningkat selama kehamilan. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya volume darah, pertumbuhan janin, dan perubahan metabolisme. Cemilan sehat dapat memberikan energi tambahan yang dibutuhkan ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan energi mereka dan menjaga kesehatan mereka serta perkembangan janin yang optimal.
-
Meningkatkan kadar gula darah
Cemilan sehat dapat membantu meningkatkan kadar gula darah dan memberikan energi yang cepat. Hal ini penting terutama pada trimester pertama kehamilan ketika ibu hamil mungkin mengalami mual dan muntah yang dapat menyebabkan kadar gula darah rendah.
