Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mengurangi risiko tersebut.
Tip 5: Olahraga Secara Teratur
Olahraga teratur dapat membantu menjaga kesehatan payudara dan mengurangi risiko terkena kanker payudara. Dianjurkan untuk berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari.
