Tip 4: Hindari Pemicu
Mengidentifikasi dan menghindari pemicu yang membuat Anda ingin bermain game dapat membantu Anda mengatasi gangguan kecanduan internet. Pemicu dapat berupa situasi, emosi, atau orang yang membuat Anda ingin bermain game. Setelah Anda mengidentifikasi pemicu Anda, Anda dapat mengembangkan strategi untuk menghindarinya atau mengatasinya dengan cara yang sehat.
Tip 5: Kembangkan Hobi dan Minat Baru
