Merokok dan mengonsumsi alkohol dapat merusak kesehatan Anda. Hindari rokok dan batasi konsumsi alkohol. Rokok dan alkohol dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, kanker, dan penyakit paru-paru.
Tip 6: Vaksinasi
Vaksinasi sangat penting untuk melindungi diri Anda dari penyakit menular. Pastikan Anda mendapatkan vaksinasi yang direkomendasikan untuk usia dan kondisi kesehatan Anda.
