Menghabiskan waktu di alam terbukti dapat mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan meningkatkan kreativitas. Berjalan-jalan di taman, berkemah, atau sekadar duduk di bawah pohon dapat menyegarkan pikiran dan jiwa.
Tip 6: Bangun Hubungan Positif
Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mendukung, menginspirasi, dan mendorong pertumbuhan pribadi. Hubungan positif dapat memberikan rasa memiliki, tujuan, dan dukungan.
