Durasi Seru Permainan Voli untuk Performa Sempurna

admin

lama permainan voli

Ads - After Post Image

Passing adalah teknik dasar yang penting untuk dikuasai dalam bola voli. Passing yang baik memungkinkan Anda mengontrol bola dan mengarahkannya ke rekan satu tim Anda. Berlatihlah berbagai jenis passing, seperti passing setinggi dada, passing setinggi pinggang, dan passing menyelam.

Tip 3: Kembangkan Spike yang Kuat

Spike adalah teknik menyerang yang ampuh dalam bola voli. Spike yang kuat dapat menghasilkan poin dan memberikan tekanan pada lawan. Berlatihlah untuk melakukan spike dari berbagai posisi dan sudut.

Bagikan:

Ads - After Post Image

Tinggalkan komentar