Ritme
Ritme permainan sepakbola sangat dipengaruhi oleh lama waktu bermain. Tim dengan kebugaran lebih baik cenderung dapat mempertahankan ritme permainan yang tinggi sepanjang pertandingan. Hal ini karena pemain yang memiliki kondisi fisik yang baik dapat melakukan gerakan-gerakan eksplosif berulang kali tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
Sebaliknya, tim yang memiliki kebugaran yang kurang baik cenderung akan mengalami penurunan ritme permainan seiring berjalannya waktu. Hal ini karena pemain akan lebih cepat lelah dan sulit untuk mengikuti ritme permainan yang tinggi. Akibatnya, tim tersebut akan lebih mudah dikalahkan oleh tim yang memiliki kebugaran lebih baik.
Oleh karena itu, lama waktu bermain merupakan aspek penting yang perlu diperhatikan oleh pelatih dan pemain. Pelatih perlu mempersiapkan timnya dengan baik secara fisik agar dapat mempertahankan ritme permainan yang tinggi sepanjang pertandingan. Sementara itu, pemain perlu menjaga kebugaran mereka agar dapat bermain dengan baik selama 90 menit.
