3. Makan Makanan Sehat
Makanan sehat dapat membantu menjaga kesehatan lidah. Konsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan berserat tinggi dapat membantu membersihkan lidah dan mencegah penumpukan bakteri.
4. Hindari Merokok dan Minum Alkohol
3. Makan Makanan Sehat
Makanan sehat dapat membantu menjaga kesehatan lidah. Konsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan berserat tinggi dapat membantu membersihkan lidah dan mencegah penumpukan bakteri.
4. Hindari Merokok dan Minum Alkohol
