Merokok dan minum alkohol dapat menyebabkan perubahan warna lidah dan meningkatkan risiko infeksi. Hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol untuk menjaga kesehatan lidah.
5. Periksakan Kesehatan Gigi dan Mulut Secara Berkala
Periksakan kesehatan gigi dan mulut secara berkala ke dokter gigi. Dokter gigi dapat memeriksa kesehatan lidah Anda dan memberikan perawatan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan lidah.