Makanan Sehat untuk Jantung: Rahasia Menjaga Kesehatan Jantung Anda

admin

makanan sehat untuk jantung

Ads - After Post Image

  • Peningkatan Volume Darah

    Ketika kita mengonsumsi terlalu banyak natrium, tubuh kita akan menahan lebih banyak air untuk mengencerkan natrium. Hal ini dapat meningkatkan volume darah, yang dapat membebani jantung dan menyebabkan tekanan darah tinggi.

  • Penyempitan Pembuluh Darah

    Natrium juga dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah, yang dapat meningkatkan tekanan darah. Ketika pembuluh darah menyempit, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.

  • Gangguan Sistem Saraf

    Natrium juga dapat mengganggu sistem saraf, yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Sistem saraf membantu mengatur tekanan darah, dan terlalu banyak natrium dapat mengganggu fungsi normal sistem saraf.

Bagikan:

Ads - After Post Image

Tinggalkan komentar