- Menjaga keseimbangan cairan
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Meredakan peradangan
- Membantu penyembuhan luka
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Mengurangi stres
Selain diminum, air laut juga dapat digunakan untuk berendam atau mandi. Berendam di air laut dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi, serta meningkatkan sirkulasi darah. Mandi dengan air laut juga dapat membantu membersihkan kulit dan menghilangkan racun.
Manfaat air laut untuk kesehatan telah dikenal sejak zaman dahulu. Dalam pengobatan tradisional, air laut digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, seperti penyakit kulit, gangguan pernapasan, dan rematik. Saat ini, air laut masih digunakan dalam pengobatan modern, terutama dalam bentuk terapi thalassotherapy.
Thalassotherapy adalah pengobatan yang menggunakan air laut, lumpur laut, dan iklim laut untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan. Terapi ini bermanfaat untuk berbagai kondisi, seperti stres, kelelahan, nyeri otot dan sendi, serta penyakit kulit.
