Secara keseluruhan, kandungan serat dan pektin yang tinggi dalam apel hijau menjadikannya makanan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Apel hijau dapat membantu mengatur kadar gula darah, mengurangi risiko sembelit dan diare, serta meningkatkan kekebalan tubuh.
FAQ tentang Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan
Berikut adalah beberapa pertanyaan umum dan jawabannya tentang manfaat apel hijau untuk kesehatan:
Pertanyaan 1: Berapa jumlah apel hijau yang harus saya makan setiap hari untuk mendapatkan manfaat kesehatannya?
