Meningkatkan kadar kolesterol HDL
Apel hijau juga mengandung serat larut yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik). Kolesterol HDL membantu membersihkan kolesterol LDL dari arteri.
Mengurangi tekanan darah
Apel hijau adalah sumber potasium yang baik, mineral yang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
Mengurangi peradangan
Apel hijau mengandung antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Peradangan adalah faktor risiko utama penyakit jantung.
