Meningkatkan fungsi pembuluh darah
Apel hijau mengandung flavonoid, sejenis antioksidan yang dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah. Pembuluh darah yang sehat penting untuk kesehatan jantung.
Secara keseluruhan, apel hijau adalah makanan yang sangat baik untuk kesehatan jantung. Apel hijau dapat membantu menurunkan kolesterol, meningkatkan kadar kolesterol HDL, mengurangi tekanan darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan fungsi pembuluh darah.
Mengurangi Risiko Stroke
Stroke terjadi ketika aliran darah ke otak terhambat, yang dapat menyebabkan kerusakan otak dan bahkan kematian. Apel hijau dapat membantu mengurangi risiko stroke dengan beberapa cara:
