Tip 4: Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi beras kencur
Meskipun beras kencur umumnya aman dikonsumsi, namun ada beberapa kondisi tertentu yang mungkin tidak cocok mengonsumsi beras kencur. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi beras kencur, terutama jika Anda memiliki riwayat penyakit tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Tip 5: Hindari mengonsumsi beras kencur secara berlebihan
Konsumsi beras kencur secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti mual, muntah, dan diare. Oleh karena itu, konsumsilah beras kencur dalam jumlah yang wajar dan sesuai dengan kebutuhan.
Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat memanfaatkan beras kencur secara maksimal untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai masalah kesehatan secara alami.
