Dengan khasiatnya yang dapat mengatasi mual dan muntah, beras kencur menjadi pilihan alami yang efektif untuk mengatasi keluhan ini. Konsumsi beras kencur secara teratur dapat membantu mencegah dan meredakan mual dan muntah, sehingga dapat meningkatkan kenyamanan dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Meredakan masuk angin
Masuk angin merupakan kondisi yang umum terjadi, ditandai dengan gejala seperti bersin-bersin, hidung tersumbat, dan badan terasa tidak enak. Kondisi ini dapat disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, perubahan cuaca, atau kelelahan. Beras kencur memiliki beberapa kandungan yang dapat membantu meredakan masuk angin, di antaranya:
-
Kandungan antiradang
Beras kencur mengandung senyawa antiradang, seperti gingerol dan zingeron, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan. Peradangan pada saluran pernapasan dapat menyebabkan hidung tersumbat dan batuk, sehingga dengan mengurangi peradangan, beras kencur dapat membantu meredakan gejala masuk angin.
