Pertanyaan 5: Berapa lama saya harus bermain egrang untuk merasakan manfaatnya?
Jawaban: Untuk merasakan manfaat bermain egrang, Anda dapat bermain selama 15-30 menit setiap hari. Namun, Anda dapat menyesuaikan waktu bermain sesuai dengan kemampuan dan kenyamanan Anda.
Pertanyaan 6: Apakah ada tips untuk bermain egrang?