Tip 2: Cuci Buah Stroberi dengan Benar
Selalu cuci buah stroberi dengan benar sebelum dikonsumsi. Hal ini untuk menghilangkan kotoran, pestisida, dan bakteri yang mungkin menempel pada permukaan buah.
Tip 3: Konsumsi Buah Stroberi Secara Teratur
Untuk mendapatkan manfaat buah stroberi secara maksimal, konsumsilah buah stroberi secara teratur, misalnya 1 cangkir buah stroberi segar atau setengah cangkir buah stroberi beku setiap hari.
Tip 4: Kombinasikan Buah Stroberi dengan Makanan Sehat Lainnya
Kombinasikan buah stroberi dengan makanan sehat lainnya, seperti yogurt, oatmeal, atau salad. Hal ini akan memberikan variasi rasa dan nutrisi pada makanan Anda.
