Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan. Vitamin C juga penting untuk produksi sel darah putih, yang merupakan bagian penting dari sistem kekebalan tubuh. Zat besi adalah mineral penting yang membantu tubuh memproduksi sel darah merah. Sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh, yang penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh. Kalsium adalah mineral penting yang membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kalsium juga penting untuk fungsi sistem saraf dan otot.
Nutrisi-nutrisi yang terkandung dalam buah zuriat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi. Zat besi membantu tubuh memproduksi sel darah merah dan membawa oksigen ke seluruh tubuh. Kalsium membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta fungsi sistem saraf dan otot.
Secara keseluruhan, buah zuriat merupakan buah yang kaya nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
