Tips 1: Pilih buah zuriat yang berkualitas baik
Buah zuriat yang berkualitas baik biasanya memiliki kulit yang berwarna cokelat kehitaman dan daging buah yang berwarna putih bersih.
Tips 2: Cuci buah zuriat hingga bersih
Sebelum dikonsumsi, buah zuriat harus dicuci hingga bersih untuk menghilangkan kotoran dan pestisida.
Tips 3: Konsumsi buah zuriat secara teratur
Untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal, buah zuriat sebaiknya dikonsumsi secara teratur, sekitar 1-2 buah per hari.
