Pertanyaan 3: Apakah cuka apel dapat membantu menurunkan berat badan?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa cuka apel dapat membantu menurunkan berat badan dengan meningkatkan rasa kenyang, mengurangi nafsu makan, dan meningkatkan metabolisme. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi efektivitas cuka apel untuk menurunkan berat badan.
Pertanyaan 4: Apakah cuka apel dapat membantu mengontrol kadar gula darah?
Ya, cuka apel telah terbukti dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2 dengan meningkatkan sensitivitas insulin dan memperlambat penyerapan gula dari makanan.
Pertanyaan 5: Apakah cuka apel dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung?
Cuka apel mengandung antioksidan dan senyawa lain yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).
