Tip 5: Buat Sup atau Kaldu
Sup atau kaldu ikan gabus dapat menjadi cara yang baik untuk mendapatkan manfaat kesehatan ikan gabus. Sup atau kaldu ikan gabus mengandung banyak nutrisi, seperti albumin, kolagen, dan asam amino esensial.
Tip 6: Konsumsi Secara Teratur
