Tip 1: Pilih Jagung yang SegarPilihlah jagung yang masih segar dan berwarna cerah. Hindari jagung yang sudah layu atau memiliki bintik-bintik hitam.
Tip 2: Konsumsi Jagung Secara TeraturUntuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal, konsumsilah jagung secara teratur. Anda dapat mengonsumsi jagung sebagai camilan, bahan makanan pokok, atau diolah menjadi berbagai hidangan.
Tip 3: Variasikan Cara Mengonsumsi JagungJagung dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, seperti direbus, dibakar, atau dijadikan popcorn. Variasikan cara mengonsumsi jagung untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang berbeda-beda.
