Tip 2: Padukan dengan Makanan Lain
Padukan labu kuning dengan makanan kaya lemak sehat, seperti alpukat atau minyak zaitun, untuk meningkatkan penyerapan beta-karoten. Selain itu, tambahkan sumber vitamin C, seperti jeruk atau brokoli, untuk meningkatkan efek antioksidan.
Tip 3: Hindari Memasak Berlebihan
