Q
Ya, minyak zaitun mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium, yang penting untuk kesehatan tulang. Selain itu, minyak zaitun dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis.
Q
Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan lemak sehat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan penuaan dini. Selain itu, minyak zaitun dapat membantu melembabkan dan menghaluskan kulit.
Tips Memaksimalkan Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan
Untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun untuk kesehatan secara maksimal, Anda dapat mengikuti beberapa tips berikut:
