Jawaban: Petai umumnya aman dikonsumsi setiap hari dalam jumlah sedang. Namun, bagi orang yang memiliki masalah pencernaan tertentu, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS), sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi petai.
Pertanyaan 6: Bagaimana cara terbaik mengolah petai?
Jawaban: Petai dapat diolah dengan berbagai cara, seperti direbus, dikukus, atau ditumis. Petai juga dapat ditambahkan ke dalam salad, sup, atau kari. Namun, perlu diingat bahwa memasak petai terlalu lama dapat mengurangi kandungan nutrisinya.
