Pertanyaan 2: Apakah singkong baik untuk penderita diabetes?
Ya, singkong dapat menjadi pilihan yang baik untuk penderita diabetes karena memiliki indeks glikemik yang rendah. Indeks glikemik adalah ukuran seberapa cepat makanan meningkatkan kadar gula darah. Makanan dengan indeks glikemik rendah dicerna secara perlahan dan tidak menyebabkan lonjakan gula darah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Pertanyaan 3: Berapa banyak singkong yang boleh dikonsumsi dalam sehari?
