Vitamin C memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain:
-
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat melawan infeksi dan penyakit.
-
Melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan
Vitamin C merupakan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
