Tip 1: Pilih Teh Hijau Berkualitas Tinggi
Pilih teh hijau berkualitas tinggi, seperti teh hijau matcha atau teh hijau organik. Teh berkualitas tinggi mengandung kadar antioksidan yang lebih tinggi.
Tip 2: Seduh dengan Benar
Tip 1: Pilih Teh Hijau Berkualitas Tinggi
Pilih teh hijau berkualitas tinggi, seperti teh hijau matcha atau teh hijau organik. Teh berkualitas tinggi mengandung kadar antioksidan yang lebih tinggi.
Tip 2: Seduh dengan Benar