Kelola stres
Stres dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Kelola stres dengan baik melalui teknik seperti yoga, meditasi, atau menghabiskan waktu di alam.
Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin
Kelola stres
Stres dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Kelola stres dengan baik melalui teknik seperti yoga, meditasi, atau menghabiskan waktu di alam.
Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin