Dukungan sosial yang kuat dapat membantu menjaga kesehatan mental dan emosional. Bangun hubungan yang baik dengan keluarga, teman, atau komunitas untuk mendapatkan dukungan sosial yang Anda butuhkan.
Tip 8: Manfaatkan Layanan Kesehatan yang Tersedia
Pemerintah telah menyediakan berbagai layanan kesehatan yang dapat Anda manfaatkan untuk menjaga kesehatan Anda. Jangan ragu untuk memanfaatkan layanan kesehatan tersebut, seperti puskesmas, rumah sakit, atau program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN).
