Tip 2: Mempelajari Teknik-Teknik Melempar Bola
Selain latihan rutin, mempelajari teknik-teknik melempar bola juga sangat penting. Pelambung dapat belajar dari pelatih atau sumber lainnya tentang teknik-teknik dasar melempar bola, seperti teknik windup dan teknik kontrol arah dan kecepatan lemparan.
Tip 3: Menganalisis Pertandingan
Pelambung dapat melatih kemampuannya dengan menganalisis pertandingan. Pelambung dapat mengamati teknik melempar dari pelambung-pelambung hebat dan mempelajari strategi yang digunakan oleh mereka.
Tip 4: Melakukan Latihan Kekuatan dan Fleksibilitas
Latihan kekuatan dan fleksibilitas dapat membantu pelambung meningkatkan kemampuan melempar bola. Latihan ini dapat dilakukan dengan menggunakan beban atau mengikuti kelas yoga atau pilates.
