Pertanyaan 6: Mengapa menghindari merokok dan membatasi konsumsi alkohol penting untuk kesehatan?
Jawaban: Merokok dan konsumsi alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit kronis, gangguan jantung, dan gangguan mental. Menghindari merokok dan membatasi konsumsi alkohol sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip pola hidup sehat, kita dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental kita, serta menjalani hidup yang lebih sehat dan bahagia.
