Jawaban: Permainan lompat tali melatih dimainkan dengan menggunakan seutas tali yang diputar-putar oleh dua orang pemain, dan satu orang pemain yang melompat di atas tali tersebut. Pemain yang memutar tali harus memutar tali pada kecepatan yang konstan, sementara pemain yang melompat harus melompat pada waktu yang tepat.
Pertanyaan 3: Apakah permainan lompat tali melatih cocok untuk semua usia?
Jawaban: Permainan lompat tali melatih cocok untuk semua usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Namun, penting untuk menyesuaikan intensitas dan durasi permainan sesuai dengan usia dan kemampuan masing-masing pemain.
