Pertanyaan 3: Bagaimana cara memasukkan makanan sehat ke dalam makanan saya?
Jawaban: Ada banyak cara untuk memasukkan makanan sehat ke dalam makanan Anda. Anda bisa menambahkan buah ke sereal pagi Anda, mengemil sayuran dengan hummus sebagai camilan, atau mengganti nasi putih dengan nasi merah atau quinoa.
Pertanyaan 4: Apa saja contoh makanan sehat?
