3 Rahasia Makanan Sehat yang Wajib Kamu Ketahui

Tip 7: Jadikan makan sehat sebagai urusan keluarga.

Libatkan keluarga Anda dalam perencanaan dan persiapan makanan. Ini akan membantu semua orang mengembangkan kebiasaan makan sehat.

Tip 8: Jangan menyerah.