Tip 6: Jaga kesehatan dan kebugaran fisik.
Menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sangat penting untuk bermain bola voli dengan baik. Latih kekuatan, kecepatan, dan daya tahan Anda secara teratur. Jaga juga pola makan yang sehat dan istirahat yang cukup. Tubuh yang sehat dan bugar akan membantu Anda tampil lebih baik di lapangan.
Tip 7: Belajarlah dari pemain lain.
