Makanan tidak sehat adalah makanan yang tinggi lemak jenuh, lemak trans, gula, dan garam. Jenis makanan ini meliputi makanan cepat saji, makanan olahan, minuman manis, dan makanan yang digoreng.
Pertanyaan 2: Apa dampak makanan tidak sehat bagi kesehatan?
Makanan tidak sehat dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2, dan beberapa jenis kanker.
