Pertanyaan 3: Apakah semua orang bisa menerapkan pola makan “4 sehat 5 sempurna”?
Secara umum, pola makan “4 sehat 5 sempurna” dapat diterapkan oleh semua orang, termasuk anak-anak, remaja, dewasa, dan lansia. Namun, untuk kondisi kesehatan tertentu, mungkin diperlukan penyesuaian pola makan sesuai dengan rekomendasi dokter atau ahli gizi.
Pertanyaan 4: Apakah pola makan “4 sehat 5 sempurna” dapat membantu menurunkan berat badan?
