Tips makanan 4 sehat
Makanan 4 sehat adalah makanan yang mengandung empat kelompok zat gizi yang dibutuhkan tubuh, yaitu makanan pokok, lauk-pauk, sayur-sayuran, dan buah-buahan. Dengan mengonsumsi makanan 4 sehat, kita dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa tips untuk mengonsumsi makanan 4 sehat:
Tip 1: Konsumsi makanan pokok yang bervariasi
