Pertanyaan 1: Apakah air kelapa aman untuk dikonsumsi setiap hari?
Jawaban: Ya, air kelapa umumnya aman untuk dikonsumsi setiap hari. Namun, bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu, seperti penyakit ginjal atau kalium tinggi, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi air kelapa secara berlebihan.
Pertanyaan 2: Apakah air kelapa dapat membantu menurunkan berat badan?